Réflexologie plantaire en entreprise
Apaisement et gestion du stress
La réflexologie plantaire n’est pas un simple massage de pieds, et elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Il s’agit d’une médecine douce, capable de soulager différents maux, qui utilise des techniques manuelles pour la prévention et pour l’accompagnement des traitements médicaux.
Je travaille des points et des zones spécifiques sur le pied pour stimuler à distance une autre partie du corps, dans le but de la soulager. Subtile et en même temps puissante, la réflexologie permet la perception à distance des organes pendant les séances, aspect qui démontre une correspondance entre les zones traitées du pied et l’organe concerné. A travers un touché délicat, la réflexologie nous permet de nous relier aux organes plus profonds, de comprendre notre état psychique, physique et émotionnel. Elle est une garantie de relaxation et d’apaisement mental, aide fortement à gérer les stress et tout les maux qui en découlent.
Déroulement de la séance et protocole sanitaire
La personne est confortablement installée sur une chaise longue ou sur une table et le travail se concentre sur les pieds nus. La séance commence avec un lavage de pieds avec lingettes ou solution hydroalcoolique et un entretien pour évaluer le contre-indications. Tout au long de la séance je n’utilise pas d’huile ou de crème, mais je crée une séquence de pressions ou digitopressions (appelé reptations) réalisée avec les doigts et en particulier avec le pouce.
Dans le cadre de l’entreprise, je propose des séances qui stimulent la détente mentale et la gestion du stress. Pour cela le protocole se concentre sur les zones réflexes du système nerveux, pour une lâche prise du mental et du système urinaire, pour une évacuation des toxines et pour un regain d’énergie.
La chaise ou la table sont lavées entre chaque personne avec un désinfectant. Les soins se déroulent avec masque et de plus, pour la conformation du soin, une distance de sécurité est maintenue entre le receveur et le praticien (distance d’à peu près 2 m entre les deux visages).
Les bienfaits de la réflexologie
Nos pieds et nos mains sont le miroir de notre corps et de nos organes. Prendre soins de ces parties de corps signifie prendre soins de l’organisme dans sa globalité. Ainsi, des mouvements de digitopressions sur les pieds et sur les mains permettent au corps de retrouver de la détente, mais aussi son équilibre intérieur. Grâce à cette pratique, le corps peut retrouver ses propres moyens d’autorégulation pour soulager différents maux, tant au niveau physique que psychique.
Les principaux bienfaits d’une séance de réflexologie plantaire en entreprise sont les suivants :
- atténuer le stress, grâce à une relaxation profonde et à la stimulation de zones reflexes du système nerveux périphérique et végétatif ;
- améliorer la circulation sanguine, grâce à des mouvements de pressions profondes alternées ;
- faciliter les fonctions émonctoires de certains organes, c’est à dire d’élimination de toxines ;
- apporter une relaxation générale ;
- faire retrouver à l’organisme l’homéostasie (équilibre) car tous les organes sont interdépendants entre eux et un déséquilibre sur une partie du corps se répercute dans une autre.
Références
Hôpital Saint Jopseph – 13008 Marseille (avec massageentreprise.com)
Clinique Les Trois Lucs – 13012 Marseille
Clinique Mon Repos – 13008 Marseille
Entreprise RDD Affichage – 13010 Marseille
Clinique le Revest – 83200 Le Revest-les-Eaux
Intervention comme prestataire pour Lesartisansduzen dans la journée événementielle de teambuilding.